viernes, 27 de septiembre de 2013

BMW Berlin-Marathon #23285

Ah! pero si tengo un blog...!! ya no me acordaba, a lo mejor es que ya no tengo nada que contar, no eso no es verdad, lo que pasa es que se pierden las buenas costumbres y el tiempo se lo come todo.

Bueno, ya que tengo un blog pues vamos a hablar de algo.
En dos días vuelvo a correr el maratón de Berlin y eso es algo digno de contar.

La verdad es que no me siento muy preparado, eso de entrenar por tu cuenta a veces es un poco duro y creo que no he entrenado lo suficiente, de todos modos ahora no se puede hacer nada, solo dormir y comer pasta hasta el domingo.

Este año empieza la carrera a las 8:45 y por lo visto vamos a empezar en torno a los 5º e irá subiendo la temperatura hasta los 14º que hará a las 14:00.
Es un poco fresco para mi gusto porque por debajo de 8º suelo llevar chaqueta, pero luego me molesta mucho, así que ya veremos lo que hago, si llevo chaqueta o directamente manga corta.

El recorrido de este año es el mismo que el del pasado, mañana subiré una foto con la ropa que voy a llevar por si queréis venir a animarme me podáis identificar, tarea nada fácil entre 40.000 corredores.

A continuación os detallo la ruta.





en Si me queréis ver calculad que voy a 5 min por km, es decir pasaré por el km 12 a las 9:45 (mas o menos)


Mi mejor marca en una maratón es de 3:50:51, me gustaría superarla y bajar de las 3 horas 50 minutos, pero como os he dicho antes no me siento super preparado, aun así lo intentaré.


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